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Esta semana, se registró un arrasador incendio forestal en San Pedro de Melipilla que ha afectado a la Región Metropolitana.
De acuerdo a la Corporación Nacional Forestal (Conaf), el siniestro afectó al menos 1.800 hectáreas.
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En esa línea, desde La Radio de Chile te informamos sobre cómo proteger tu salud del humo de incendios forestales.
¿Cómo protegerte del humo de incendios?
A continuación, revisa la información recogida por Radio Imagina.
1. Permanece en interiores
- Mantén puertas y ventanas cerradas.
- Si tienes aire acondicionado, úsalo en modo recirculación.
En caso de que el humo ingrese a la vivienda, te recomendamos sellar rendijas con toallas húmedas o paños.
2. Usa mascarilla adecuada
Prefiere mascarillas N95 o KN95, que filtran partículas finas. Recuerda que las mascarillas de tela o quirúrgicas no protegen del humo.
Por otro lado, recuerda evitar salir si no cuentas con una protección adecuada.
3. Reduce la actividad física
Recuerda que, en caso de exceso de humo, debes disminuir el ejercicio al aire libre o evitar hacerlo directamente. Esto debido a que el esfuerzo físico aumenta la inhalación de contaminantes.
4. Protege a los grupos de riesgo
Te recordamos que niños, adultos mayores, embarazadas y personas con asma, EPOC o enfermedades cardíacas deben protegerse ante el exceso de humo que puede llegar a las comunas aledañas a los incendios forestales.
5. Hidrátate y cuida tus vías respiratorias
- Bebe abundante agua.
- Lava nariz y ojos con suero fisiológico si hay irritación.
- Evita fumar o encender velas e incienso.
6. Consulta si presentas síntomas
Por otro lado, en caso de presentar dificultad para respirar, tos persistente, mareos o ardor intenso en ojos y garganta, que son señales de alerta, busca atención médica si los síntomas empeoran.
