Para muchos, cumplir 40 años es solo un número, pero para el actor Jorge Arecheta fue el inicio de una revolución interna.
La llegada de esta nueva década, sumada a la paternidad, se convirtieron en el motor de una búsqueda personal: ¿Cómo podemos vivir mejor en un mundo que no se detiene?
Esa semilla, que nació desde la reflexión y la necesidad de encontrar equilibrio, hoy da sus frutos con el estreno de “En la práctica”, el nuevo podcast de Podium Podcast Chile que debuta este sábado 25 de abril.
Una guía de supervivencia en el podcast de Jorge Arecheta
A diferencia de sus personajes en televisión, aquí Jorge Arecheta se muestra desde la curiosidad.
El actor decidió sentarse frente a frente con expertos para entender por qué hacemos lo que hacemos.
¿El objetivo? Entregar herramientas reales (y no soluciones mágicas) para transformar nuestra rutina.
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«¿Y si el bienestar fuera un proceso y no una promesa?», se cuestiona Arecheta.
En esta primera temporada, el actor abordará temas que nos tocan a todos:
- El buen dormir: Junto a la neuróloga Vivian Wanner.
- El cuerpo en movimiento: Con el histórico Tomás González.
- Nuevos estilos de vida: De la mano de Manuela Iturrieta y su movimiento “Zona Libre de Alcohol”.
¿Cuándo estrenan los demás capítulos del podcast?
La elección del estreno en Podium Podcast no es casualidad.
“En la práctica” estará disponible semanalmente cada miércoles a las 18:30 hrs. Mira el primer capítulo en Youtube y escúchalo en Spotify o donde sea que escuches tus podcasts.
Es el momento donde bajamos las revoluciones y, finalmente, tenemos tiempo para nosotros mismos, para el deporte y para escuchar consejos que sí podemos aplicar.
Este nuevo espacio no solo expande el catálogo de Podium Podcast Chile, sino que posiciona a Jorge Arecheta como un puente entre la ciencia del bienestar y la vida cotidiana de cualquier ciudadano.
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